Angebote für Jugendliche - Dingolfing
Beratung und Jugendliche – passt das zusammen?
Du kannst auch gerne Online-Beratung vereinbaren.
Wir unterstützen Dich zum Beispiel, wenn...
- es in der Schule nicht klappt, bei Stress mit Lehrkräften, MitschülerInnen oder schlechten Noten.
- es in deiner Familie schwierig ist, ständig genörgelt und gestritten wird und man es keinem recht machen kann.
- es Frust mit Freunden, Freundinnen gibt oder du dir allein vorkommst oder nur noch gestänkert wird.
- du mit dir selber unzufrieden bist oder dir dein Leben ganz anders vorgestellt hast.
Unter uns...
- Wir unterliegen der Schweigepflicht! Wenn Du es nicht willst, erfährt deshalb niemand etwas von unseren Gesprächen.
- Die Beratung ist für Dich kostenfrei.
- Du kannst Dich telefonisch, per E-Mail oder persönlich bei uns melden. Unsere Anschrift, Telefonnummer und Öffnungszeiten findest Du im Menüpunkt "Kontakt".
Wie sieht die Beratung für Jugendliche dann aus?
Bei uns gibt es keine Couch und Du bist auch nicht verrückt oder krank, wenn Du mit Deinen Sorgen zu uns kommst. Im Gegenteil, es ist mutig von Dir und Du tust damit bereits einen ersten Schritt zur Lösung. Du zeigst, dass Du ernsthaft daran interessiert bist, die Schwierigkeiten selbst zu meistern.
- In einem ersten Gespräch werden ein Berater oder eine Beraterin mit Dir klären, was Dir Kummer macht. Wie kam es dazu? Wer oder was hat dazu beigetragen? Was hast Du vielleicht selbst schon unternommen? Gemeinsam suchen wir dann nach neuen Wegen.
- Wir können schwierige Situationen durchsprechen und neue Handlungsstrategien erarbeiten. Oft hilft es, wenn sich alle Beteiligten, z. B. Eltern und LehrerInnen zusammensetzen (Dein Einverständnis natürlich vorausgesetzt!), um dem Problem auf den Grund zu gehen.
Beratung und Supervision
In Abgrenzung zur Therapie und Beratung bieten wir mit Coaching professionelle Begleitung junger Menschen auf der Suche nach eigenen Zielen, Wegen und Lösungen für Probleme rund um Ausbildung, Studium und Beruf an. Das kann beispielsweise sein: chronisches Aufschieben wichtiger Aufgaben, Versagensängste, zwischenmenschliche Konflikte am Arbeitsplatz und vieles mehr.
Mit unserem Supervisionsangebot für junge Menschen verfolgen wir die gleichen inhaltlichen Ziele. Der Unterschied zum Coaching ist: Supervision findet in Gruppen statt. Dieses Angebot können wir machen, wenn sich mindestens 3 Personen mit ähnlicher Problematik oder ähnlicher Studiums-/ Ausbildungssituation zusammenfinden, die von dem vertrauensvollen Austausch in einer Gruppe profitieren wollen.
Infos
Gruppenangebote für Jugendliche
Selbstbehauptung: Ein Kurs für Jugendliche und junge Erwachsene
In einem geschützten Rahmen, begleitet von Fachleuten, hast Du die Möglichkeit, Dich mit anderen auszutauschen und neue Erfahrungen zu machen. Gleichaltrige, die eine ähnliche persönliche oder familiäre Ausgangslage haben, können sich oft sehr gut gegenseitig unterstützen.
Ob anzügliche Anmachsprüche, ausländerfeindliche Bemerkungen, unerwünschte körperliche Annäherungsversuche, Cyber-Grooming oder Beleidigungen – wo Menschen aufeinandertreffen kommen neben den erwünschten schönen und bereichernden Begegnungen auch Grenzüberschreitungen vor.
Gruppe für Jugendliche mit einem Elternteil, der mit Suchtkrankheit oder psychischer Erkrankung belastet ist
Daneben soll das Gruppenangebot das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl der Jugendlichen stärken.
Infos
• Termine: 6-8 Gruppentreffen, nach Vereinbarung
• Zielgruppe: Jugendliche ab einem Alter von 13 Jahren
Gruppe für Mädchen in der Pubertät
Für manche Mädchen ist diese Entwicklungsphase eine Zeit der Verunsicherung, des fehlenden Selbstbewusstseins und mangelnden Vertrauens in die eigenen Stärken.
Ziel des Kurses ist deshalb, die jungen Mädchen in ihrer Persönlichkeitsbildung zu unterstützen. Neben Einführungs- und Abschlussgesprächen mit den Eltern finden zehn bis zwölf Gruppensitzungen statt.